In breve: Interlaken e il centro svizzero degli sport d'avventura, situato in posizione spettacolare tra il Lago di Thun e il Lago di Brienz ai piedi del massiccio della Jungfrau. E il punto d'accesso allo Jungfraujoch (3'454 m, la stazione ferroviaria piu alta d'Europa), al parapendio di livello mondiale e ad alcuni dei paesaggi alpini piu iconici del pianeta. Raggiungibile da Zurigo in 1 ora e 55 minuti o da Berna in soli 50 minuti con treno diretto.
Informazioni essenziali
| Regione | Oberland Bernese (Berner Oberland) |
| Cantone | Berna |
| Altitudine | 568 m / 1'864 ft (centro citta) |
| Popolazione | 5'800 (citta), ~25'000 (regione di Interlaken) |
| Lingua | Tedesco (dialetto svizzero tedesco); inglese molto diffuso grazie al turismo |
| Periodo migliore per visitare | Da giugno a settembre (escursionismo, sport d'avventura); da dicembre a marzo (sci nella regione della Jungfrau) |
| Come arrivare | Zurigo: 1h 55min (IC via Berna, poi IR) / Berna: 50min (IR diretto) / Lucerna: 1h 50min (via linea del Brunig) / Ginevra: 2h 45min (via Berna) |
| Swiss Travel Pass | Pienamente valido per i treni fino a Interlaken, battelli sul Lago di Thun e Lago di Brienz; sconto 25% su Jungfraujoch, Schynige Platte e Harder Kulm |
| Soggiorno medio | 2--4 notti consigliato |
| GPS (Centro citta) | 46.6863, 7.8632 |
Le 5 cose migliori da fare a Interlaken
1. Salire allo Jungfraujoch -- Top of Europe
La stazione ferroviaria dello Jungfraujoch a 3'454 m e la piu alta d'Europa e una delle esperienze piu iconiche della Svizzera. Il viaggio da Interlaken Ost dura circa 2 ore per tratta, passando per Grindelwald o Lauterbrunnen e salendo attraverso i tunnel dell'Eiger e del Monch. In vetta, esplorate la terrazza panoramica della Sfinge, il Palazzo di Ghiaccio scavato nel Ghiacciaio dell'Aletsch e la mostra Alpine Sensation. Andata e ritorno da Interlaken: circa CHF 240 (prezzi 2026); i titolari di Swiss Travel Pass ricevono uno sconto del 25%. Prenotate le partenze mattutine (il "Good Morning Ticket" prima delle 08:00 fa risparmiare circa CHF 30) e controllate la webcam su jungfrau.ch per verificare le condizioni di visibilita. Prevedere 5-7 ore per l'escursione completa.
2. Prendere la funicolare per l'Harder Kulm
L'Harder Kulm (1'322 m) e la montagna locale di Interlaken e offre il punto panoramico piu fotografato dell'Oberland Bernese. La piattaforma panoramica si estende sul bordo di una scogliera, incorniciando l'Eiger (3'967 m), il Monch (4'107 m) e la Jungfrau (4'158 m) con il Lago di Thun e il Lago di Brienz su entrambi i lati. La funicolare parte da una stazione appena oltre l'Aare da Interlaken Ost e impiega 10 minuti. Andata e ritorno: CHF 38 (sconto 25% con Swiss Travel Pass). In funzione da meta aprile a fine novembre. Prevedere 2-3 ore incluso il tempo al ristorante panoramico.
3. Fare parapendio sopra i laghi
Interlaken e una delle principali destinazioni europee per il parapendio in tandem. I voli partono da Beatenberg o Amisbuel sopra la citta e planano sopra i laghi e il centro prima di atterrare sull'Hohematte, il grande parco verde al centro di Interlaken. Non serve esperienza -- si vola in tandem con un pilota abilitato. I voli durano 15-20 minuti e costano CHF 180-220 a seconda dell'operatore (prezzi 2026). Diversi operatori organizzano voli giornalieri da marzo a novembre, tempo permettendo. Prenotare almeno un giorno prima in alta stagione. Eta minima generalmente 5 anni.
4. Escursione alla Schynige Platte e al Giardino Alpino
La ferrovia della Schynige Platte (1'967 m) e uno dei tesori nascosti dell'Oberland Bernese. Un affascinante viaggio di 50 minuti in treno a cremagliera da Wilderswil (una fermata da Interlaken Ost) sale attraverso prati alpini fino a una vetta panoramica con vista a 360 gradi sul massiccio della Jungfrau, il Lago di Thun e il Lago di Brienz. Il Giardino Alpino in vetta espone oltre 700 specie di piante alpine svizzere. Il Panoramaweg (Sentiero Panoramico) e un percorso ad anello di 45 minuti adatto a tutti i livelli di fitness. Andata e ritorno: CHF 68 (sconto 25% con Swiss Travel Pass). In funzione da inizio giugno a fine ottobre. Prevedere 4-5 ore.
5. Navigare sul Lago di Thun o sul Lago di Brienz
Interlaken si trova tra due laghi spettacolari. Il Lago di Thun (a ovest) e piu grande e presenta sponde costellate di castelli, tra cui l'iconico Castello di Spiez e il Castello di Oberhofen. Il Lago di Brienz (a est) e noto per il suo colore turchese e le Cascate del Giessbach, una cascata di 500 metri accessibile dalla funicolare piu antica d'Europa (costruita nel 1879, gratuita con il biglietto del battello). Le crociere BLS sono gratuite con lo Swiss Travel Pass. Il giro completo del Lago di Thun dura circa 4 ore; il Lago di Brienz circa 2,5 ore. I battelli partono da Interlaken West (Lago di Thun) e Interlaken Ost (Lago di Brienz).
Storia e cultura
Il nome Interlaken significa letteralmente "tra i laghi" -- un riferimento alla sua posizione sulla stretta striscia di terra tra il Lago di Thun e il Lago di Brienz, dove il fiume Aare collega i due specchi d'acqua. La citta crebbe attorno a un monastero agostiniano fondato nel 1133, e il quartiere di Unterseen (oggi parte di Interlaken) ricevette la sua carta comunale nel 1279.
Il turismo arrivo all'inizio del XIX secolo quando scrittori e artisti dell'era romantica -- tra cui Lord Byron, Felix Mendelssohn e J.M.W. Turner -- iniziarono a visitare l'Oberland Bernese per il suo paesaggio spettacolare. I primi grandi hotel aprirono negli anni 1830-1840, e la ferrovia raggiunse Interlaken nel 1872, collegandola a Berna e alla rete ferroviaria svizzera. La Ferrovia della Jungfrau, una straordinaria impresa ingegneristica, apri nel 1912 dopo 16 anni di costruzione.
Oggi Interlaken e una delle destinazioni svizzere piu diversificate a livello internazionale, attirando visitatori da tutta l'Asia, il Medio Oriente e le Americhe accanto ai turisti europei. La citta si e reinventata come capitale degli sport d'avventura del Paese, offrendo parapendio, canyoning, paracadutismo, bungee jumping e rafting accanto alle tradizionali escursioni in montagna. Nonostante la sua piccola popolazione permanente di circa 5'800 abitanti, Interlaken accoglie oltre 2,5 milioni di pernottamenti all'anno (fonte: Interlaken Turismo / Ufficio federale di statistica).
Principali attrazioni
Jungfraujoch -- Top of Europe
La stazione ferroviaria piu alta d'Europa a 3'454 m e l'attrazione a pagamento piu visitata della Svizzera. La Ferrovia della Jungfrau (Jungfraubahn) attraversa un tunnel di 7 chilometri scavato nelle montagne dell'Eiger e del Monch, con due fermate intermedie a Eigerwand e Eismeer che offrono finestre scavate nella roccia con viste sul ghiacciaio.
In vetta:
- Terrazza panoramica della Sfinge (3'571 m): vista a 360 gradi sul Ghiacciaio dell'Aletsch (23 km, il piu lungo delle Alpi e Patrimonio dell'Umanita UNESCO), sulle Alpi Bernesi e Vallesane e, nelle giornate limpide, sulla Foresta Nera e i Vosgi
- Palazzo di Ghiaccio: Gallerie scavate a 20 metri nel ghiaccio, con sculture di ghiaccio illuminate di blu
- Alpine Sensation: Mostra multimediale sulla storia della Ferrovia della Jungfrau e del turismo alpino
- Lindt Swiss Chocolate Heaven: Negozio di cioccolato e mostra a 3'454 m
- Snow Fun Park: Attivita sulla neve tutto l'anno, tra cui slittino e zip-line (solo estate)
Informazioni pratiche:
- Andata e ritorno da Interlaken Ost: ~CHF 240 (prezzi 2026)
- Sconto Swiss Travel Pass: 25%
- Good Morning Ticket (prime partenze prima delle 08:00): ~CHF 210
- Tempo di viaggio: ~2h per tratta (Interlaken Ost -- Grindelwald Terminal / Lauterbrunnen -- Kleine Scheidegg -- Jungfraujoch)
- Telecabina Eiger Express: La nuova funivia a V da Grindelwald Terminal a Eigergletscher riduce il tempo di viaggio di circa 45 minuti rispetto al percorso classico via Kleine Scheidegg
- GPS: 46.5474, 7.9856
- Momento migliore: Mattine limpide; controllare la webcam su jungfrau.ch prima di prenotare. Nuvole pomeridiane frequenti in estate
- Cosa portare: Occhiali da sole, crema solare, strato caldo (temperature in vetta da -15 a 0°C tutto l'anno), acqua
Harder Kulm
La "montagna di casa" di Interlaken si erge direttamente sopra la citta e offre un punto panoramico difficile da eguagliare in Svizzera. La piattaforma panoramica Zwei-Seen-Steg (Ponte dei Due Laghi) si estende in modo spettacolare sul bordo della scogliera, offrendo una vista libera sull'Eiger, il Monch e la Jungfrau con entrambi i laghi ai lati di Interlaken.
- Altitudine: 1'322 m
- Funicolare: 10 minuti dalla stazione a valle vicino a Interlaken Ost
- Andata e ritorno: CHF 38 (sconto 25% con Swiss Travel Pass)
- In funzione: Da meta aprile a fine novembre
- Ristorante in vetta: Panorama-Restaurant Harder Kulm con terrazza
- GPS (vetta): 46.6960, 7.8573
- Opzione escursionistica: Salita a piedi tramite il sentiero nel bosco in circa 1,5 ore (ben segnalato, difficolta moderata)
Lago di Thun (Thunersee)
Il Lago di Thun si estende per 17,5 km da Interlaken alla citta di Thun. La sua sponda settentrionale e punteggiata di castelli, vigneti e pittoreschi villaggi.
Tappe principali sulla rotta dei battelli BLS:
- Spiez: Castello medievale su una penisola, regione viticola. Ingresso al castello CHF 15
- Oberhofen: Castello fiabesco sul lago con giardini. Ingresso al castello CHF 16
- Thun: Affascinante citta medievale con l'imponente Castello di Thun (XII secolo). Ingresso CHF 10
- Hilterfingen/Huttenen: Fermate tranquille ideali per nuotare in estate
Informazioni battelli:
- Operatore: BLS (Berner Oberland Schifffahrt)
- Giro completo del lago: ~4 ore
- Prezzo (Interlaken West - Thun): CHF 42 sola andata (gratuito con Swiss Travel Pass)
- Punto di partenza: Molo di Interlaken West
- GPS (molo): 46.6835, 7.8478
Lago di Brienz (Brienzersee)
Il Lago di Brienz e piu piccolo ma probabilmente piu spettacolare del Lago di Thun, con ripide pareti montuose che si ergono direttamente dalle acque verde-turchese. Il colore proviene dall'acqua di fusione glaciale che trasporta particelle di roccia finemente macinate.
Tappe principali sulla rotta dei battelli BLS:
- Cascate del Giessbach: Spettacolare cascata di 500 metri che precipita in 14 salti direttamente nel lago. Accessibile con una funicolare storica gratuita dall'approdo del battello. Il Grandhotel Giessbach (1873) si trova direttamente accanto alle cascate
- Brienz: Villaggio tradizionale di intaglio del legno all'estremita orientale del lago. Sede del Museo Svizzero all'Aperto di Ballenberg (ingresso CHF 32, gratuito con Swiss Museum Pass). La Ferrovia del Rothorn di Brienz (treno a cremagliera a vapore fino a 2'350 m) parte da Brienz
Informazioni battelli:
- Giro completo del lago: ~2,5 ore
- Prezzo (Interlaken Ost - Brienz): CHF 32 sola andata (gratuito con Swiss Travel Pass)
- Punto di partenza: Molo di Interlaken Ost
- GPS (molo): 46.6898, 7.8700
Schynige Platte
Una ferrovia a cremagliera panoramica da Wilderswil (una fermata da Interlaken) sale fino a 1'967 m attraverso prati alpini.
- Ferrovia: 50 minuti di viaggio, in funzione da inizio giugno a fine ottobre
- Andata e ritorno da Wilderswil: CHF 68 (sconto 25% con Swiss Travel Pass)
- In vetta: Giardino Alpino (700+ specie di piante), percorso Panoramaweg ad anello (45 min), classico sentiero escursionistico verso First sopra Grindelwald (6 ore, escursionisti esperti)
- GPS (vetta): 46.6553, 7.9081
- Ideale per: Famiglie, appassionati di fiori, fotografi
Attivita ed esperienze
Sport d'avventura
Interlaken e l'indiscussa capitale dell'avventura svizzera. Le attivita piu popolari:
| Attivita | Prezzo (circa) | Durata | Stagione | Eta minima |
|---|---|---|---|---|
| Parapendio in tandem | CHF 180-220 | 15-20 min di volo | Marzo-novembre | 5 anni |
| Canyoning (principianti) | CHF 150-185 | 3-4 ore | Maggio-ottobre | 12 anni |
| Bungee jumping (Ponte Stockhorn, 134 m) | CHF 210 | 1 ora (incl. preparazione) | Aprile-ottobre | 14 anni |
| Rafting (Lutschine) | CHF 110-130 | 2-3 ore | Maggio-settembre | 14 anni |
| Paracadutismo | CHF 380-430 | 4 ore (incl. addestramento) | Marzo-novembre | 18 anni |
| Jet boat | CHF 99 | 1 ora | Aprile-ottobre | 8 anni |
| Deltaplano in tandem | CHF 200-240 | 15-20 min di volo | Marzo-novembre | 10 anni |
Tutti i prezzi sono stime 2026. Diversi operatori competono a Interlaken -- ch.tours consiglia di prenotare tramite societa affermate affiliate alla Swiss Adventure Sports Association.
Escursionismo
La regione della Jungfrau offre oltre 300 km di sentieri segnalati. Principali percorsi accessibili da Interlaken:
- Sentiero panoramico dell'Harder Kulm: Facile, 45 min ad anello in vetta. Viste spettacolari
- Schynige Platte - First (Grindelwald): Impegnativo, 6 ore, una delle piu famose passeggiate di cresta della Svizzera con vista su Eiger, Monch e Jungfrau
- Fondovalle di Lauterbrunnen: Facile, 1,5 ore da Lauterbrunnen a Stechelberg attraverso la valle delle 72 cascate
- Mannlichen Royal Walk: Facile, 35 min dalla stazione della telecabina del Mannlichen al belvedere. Vista spettacolare sulla Jungfrau
- Sentiero dell'Eiger (Eigergletscher - Alpiglen): Moderato, 2 ore, seguendo la base della Parete Nord dell'Eiger
Sport invernali
La Jungfrau Ski Region (Grindelwald-Wengen-Murren) offre:
- 213 km di piste
- Altitudini da 796 m (Grindelwald) a 2'970 m (Schilthorn)
- Stagione: da meta dicembre a meta aprile (zone piu alte fino a maggio)
- Giornaliero: CHF 75 adulti (prezzi 2026)
- Noleggio attrezzatura: da CHF 45/giorno a Interlaken
Come muoversi
Collegamenti ferroviari da Interlaken
Interlaken ha due stazioni: Interlaken West (piu vicina al centro citta, battelli Lago di Thun) e Interlaken Ost (snodo principale per la regione della Jungfrau, battelli Lago di Brienz). Le due stazioni sono collegate da 3 minuti di treno o 20 minuti di passeggiata lungo l'Hohematte.
| Destinazione | Dalla stazione | Durata | Frequenza | Operatore |
|---|---|---|---|---|
| Grindelwald | Ost | 35 min | Ogni 30 min | BOB (Berner Oberland-Bahn) |
| Lauterbrunnen | Ost | 20 min | Ogni 30 min | BOB |
| Kleine Scheidegg | Ost (via Grindelwald/Lauterbrunnen) | 1h 15min | Ogni 30 min | BOB + WAB |
| Jungfraujoch | Ost | ~2h | Ogni 30 min | BOB + WAB + JB |
| Wilderswil (Schynige Platte) | Ost | 5 min | Ogni 30 min | BOB |
| Berna | Ost o West | 50 min | Ogni ora | FFS (IR) |
| Zurigo | Ost | 1h 55min | Ogni ora | FFS (IC via Berna) |
| Lucerna | Ost | 1h 50min | Ogni ora | FFS (IR, linea del Brunig) |
| Spiez | West | 20 min | Ogni 30 min | BLS |
Consiglio di ch.tours: La linea del Brunig da Interlaken Ost a Lucerna e uno dei percorsi ferroviari regolari piu panoramici della Svizzera -- ed e completamente gratuita con lo Swiss Travel Pass. Sedetevi sul lato sinistro (andando verso Lucerna) per le migliori viste sul lago.
In autobus
PostBus (AutoPostale) collega Interlaken ai villaggi piu piccoli della regione. Percorsi principali:
- Interlaken - Beatenberg (per i punti di lancio del parapendio): 25 min
- Interlaken - Iseltwald (villaggio sul Lago di Brienz): 20 min
- Tutti i percorsi PostBus sono coperti dallo Swiss Travel Pass
In battello
- Battelli Lago di Thun: Partenza dal molo di Interlaken West
- Battelli Lago di Brienz: Partenza dal molo di Interlaken Ost
- Operatore: BLS Navigation
- Swiss Travel Pass: Gratuito su tutti i servizi di linea
A piedi e in bicicletta
Il centro citta e piccolo e percorribile a piedi. Da Interlaken West a Interlaken Ost sono 20 minuti di passeggiata pianeggiante lungo l'Hoheweg, il viale principale di Interlaken con vista libera sulla Jungfrau. Noleggio biciclette disponibile alla stazione di Interlaken Ost (SBB Rent a Bike, da CHF 35/giorno per e-bike).
Dove mangiare
Cucina tradizionale svizzera
| Ristorante | Specialita | Fascia di prezzo | Posizione |
|---|---|---|---|
| Restaurant Baren | Cucina tradizionale bernese, Rosti | CHF 25-45 per portata | Hauptstrasse (Unterseen) |
| Schuh Grand Cafe | Storica pasticceria dal 1818, fonduta | CHF 28-48 per portata | Hoheweg 56 |
| Goldener Anker | Pesce di lago, classici svizzeri | CHF 30-50 per portata | Marktgasse 57 |
Internazionale e moderno
| Ristorante | Specialita | Fascia di prezzo | Posizione |
|---|---|---|---|
| Benacus | Italiano/mediterraneo, pizza | CHF 18-35 per portata | Centralstrasse 1 |
| Little Thai | Cucina tailandese | CHF 18-28 per portata | Hauptstrasse 19 |
| Husi Bierhaus | Birra artigianale, hamburger | CHF 18-32 per portata | Postgasse 3 |
Opzioni economiche
- Co-op Restaurant (Interlaken West): Self-service, CHF 10-16 per pasto
- Migros Restaurant (zona Interlaken Ost): Self-service, CHF 10-15 per pasto
- Funky Chocolate Club: Laboratorio di cioccolato + cioccolato a volonta, CHF 29
- Chioschi kebab sulla Bahnhofstrasse: CHF 10-14 per un doner kebab
- Balmers Herberge (ristorante dell'ostello): Aperto ai non ospiti, hamburger e pizza, CHF 14-20
Dove alloggiare
Per budget
| Categoria | Hotel | Prezzo/Notte (camera doppia) | Posizione | Note |
|---|---|---|---|---|
| Lusso | Victoria-Jungfrau Grand Hotel & Spa | CHF 500-900 | Hoheweg 41 | 5 stelle dal 1865, vista sulla Jungfrau |
| Lusso | Lindner Grand Hotel Beau Rivage | CHF 350-600 | Hoheweg 211 | 5 stelle, spa moderna, giardino |
| Fascia media | Hotel Interlaken | CHF 180-300 | Hoheweg 74 | Hotel storico, centrale, giardino |
| Fascia media | Hotel du Lac | CHF 150-250 | Hoheweg 225 | Buon rapporto qualita-prezzo, vicino a Interlaken Ost |
| Economico | Hotel Lotschberg | CHF 100-170 | General-Guisan-Strasse 31 | A conduzione familiare, eccellente rapporto qualita-prezzo |
| Ostello | Balmers Herberge | CHF 35-55 (dormitorio) | Hauptstrasse 23 | L'ostello privato piu antico della Svizzera (dal 1945) |
| Ostello | Interlaken Youth Hostel (YHA) | CHF 40-60 (dormitorio) | Am Aareufer / Brienzstrasse | Moderno, posizione sul fiume |
Dove alloggiare: guida ai quartieri
- Hoheweg / Centro citta: Ideale per chi visita per la prima volta. A piedi da entrambe le stazioni, ristoranti e negozi. Vista sulla Jungfrau da molti hotel
- Unterseen: Piu tranquillo, atmosfera di villaggio autentico accanto a Interlaken. Centro acciottolato con ristoranti locali. 10 minuti a piedi da Interlaken West
- Matten: L'altro villaggio adiacente, tra Interlaken Ost e il centro citta. Opzioni economiche
- Bonigen / Iseltwald (Lago di Brienz): Per chi cerca la tranquillita del lago. Collegamento in autobus a Interlaken (15-20 min)
Gite giornaliere da Interlaken
La posizione di Interlaken nel cuore dell'Oberland Bernese la rende una base ideale.
| Destinazione | Tempo di viaggio | Attrazioni principali | Collegamento FFS / Operatore |
|---|---|---|---|
| Jungfraujoch | 2h per tratta | Stazione ferroviaria piu alta d'Europa, Ghiacciaio dell'Aletsch | BOB + WAB + JB da Interlaken Ost |
| Grindelwald e First | 35 min + 25 min telecabina | First Cliff Walk, escursione al Bachalpsee, attivita d'avventura | BOB da Interlaken Ost |
| Lauterbrunnen e Cascata Staubbach | 20 min | Valle delle 72 cascate, Cascate di Trummelbach (CHF 15) | BOB da Interlaken Ost |
| Murren e Schilthorn | 1h (treno + funivia) | Villaggio senz'auto, ristorante girevole a 360° (Piz Gloria di James Bond) | BOB fino a Lauterbrunnen, funivia via Gimmelwald |
| Berna | 50 min | Centro storico UNESCO, Parco degli Orsi, Palazzo federale | IR diretto da Interlaken Ost |
| Thun | 30 min (treno) o 2h (battello) | Centro storico medievale, Castello di Thun, passeggiata lungolago | Treno BLS o battello da Interlaken West |
| Brienz e Ballenberg | 20 min (treno) o 1h (battello) | Villaggio dell'intaglio del legno, Museo Svizzero all'Aperto | Treno BOB o battello BLS da Interlaken Ost |
| Lucerna | 1h 50min | Ponte della Cappella, centro storico, crociere sul lago | IR panoramico via linea del Brunig |
Informazioni pratiche
Come arrivare a Interlaken in treno (FFS)
| Da | Durata | Frequenza | Tipo di treno | Prezzo 2a classe |
|---|---|---|---|---|
| Zurigo HB | 1h 55min | Ogni ora | IC (via Berna) | CHF 68 |
| Berna | 50 min | Ogni ora | IR (diretto) | CHF 29 |
| Lucerna | 1h 50min | Ogni ora | IR (linea del Brunig, panoramica) | CHF 33 |
| Ginevra | 2h 45min | Ogni ora | IC (via Berna) | CHF 94 |
| Basilea FFS | 2h 05min | Ogni ora | IC (via Berna) | CHF 62 |
| Aeroporto di Zurigo | 2h 10min | Ogni ora | IC + IR (via Zurigo HB e Berna) | CHF 74 |
Importante: La Ferrovia della Jungfrau (Interlaken Ost - Jungfraujoch) e gestita dalle Ferrovie della Jungfrau, non dalle FFS. Non e completamente coperta dallo Swiss Travel Pass, ma i titolari del pass ricevono uno sconto del 25%.
Swiss Travel Pass a Interlaken
Lo Swiss Travel Pass offre un valore significativo nella regione di Interlaken:
- Gratuito: Tutti i treni FFS/BLS da e per Interlaken, tutti i battelli BLS sul Lago di Thun e Lago di Brienz, collegamenti PostBus, ingresso al museo di Ballenberg
- Sconto 25%: Jungfraujoch, Harder Kulm, Schynige Platte, telecabina First, Schilthorn, Mannlichen
- Non incluso: Attivita d'avventura (parapendio, canyoning, ecc.), ingresso Cascate di Trummelbach
Meteo per stagione
| Stagione | Mesi | Temp. media (valle) | Cosa aspettarsi |
|---|---|---|---|
| Primavera | Marzo - Maggio | 5-17°C | Neve in scioglimento, cascate al massimo flusso. Alcune ferrovie di montagna ancora chiuse fino a fine maggio/inizio giugno |
| Estate | Giugno - Agosto | 14-25°C | Alta stagione. Tutte le ferrovie di montagna operative. Prenotare i biglietti per lo Jungfraujoch e l'alloggio con largo anticipo. Possibili temporali pomeridiani in montagna |
| Autunno | Settembre - Novembre | 5-16°C | Bel fogliame, meno folla. Giornate limpide e fresche ideali per le viste in montagna. Le ferrovie di montagna iniziano a chiudere a fine ottobre |
| Inverno | Dicembre - Febbraio | -3 a 5°C | Stagione sciistica nella regione della Jungfrau. La valle puo essere nebbiosa, ma le localita sopra i 1'200 m sono spesso soleggiate. Mercatini di Natale a dicembre |
Dati meteo: Normali climatiche MeteoSvizzera per Interlaken (stazione 3800)
Numeri di emergenza e informazioni pratiche
- Emergenza (Polizia/Pompieri/Ambulanza): 112
- Polizia: 117
- Ambulanza: 144
- Rega (soccorso in elicottero): 1414
- Informazioni turistiche: Interlaken Turismo, Marktgasse 1 (zona Interlaken Ost), +41 33 826 53 00
- Orari di apertura: Lun-Ven 08:00-18:00, Sab 08:00-16:00 (estate: Lun-Ven 08:00-19:00, Sab 08:00-17:00, Dom 10:00-16:00)
Domande frequenti
Vale la pena visitare Interlaken?
Si, Interlaken e una delle destinazioni piu entusiasmanti della Svizzera, che combina panorami montani di livello mondiale con una cultura unica di sport d'avventura. Che vogliate prendere la ferrovia dello Jungfraujoch fino a 3'454 m, fare parapendio sopra due laghi o semplicemente camminare tra prati alpini, Interlaken mantiene le promesse. Si classifica costantemente tra le cinque destinazioni piu visitate della Svizzera (fonte: Svizzera Turismo).
Quanti giorni servono a Interlaken?
Tre o quattro giorni sono l'ideale per vivere le esperienze principali. Primo giorno: belvedere dell'Harder Kulm e esplorazione della citta. Secondo giorno: escursione allo Jungfraujoch (giornata intera). Terzo giorno: Valle di Lauterbrunnen, Murren o Schilthorn. Quarto giorno (facoltativo): attivita d'avventura (parapendio, canyoning) o crociera sul lago. Con un solo giorno, date la priorita allo Jungfraujoch o all'Harder Kulm in base al budget e alle condizioni meteo.
Come si arriva a Interlaken da Zurigo?
Prendete un treno IC (InterCity) da Zurigo HB a Berna (56 min), poi cambiate per un treno IR (InterRegio) diretto a Interlaken Ost (50 min). Viaggio totale: circa 1 ora e 55 minuti. I treni partono ogni ora. Un biglietto di seconda classe costa CHF 68 (gratuito con Swiss Travel Pass). In alternativa, il percorso panoramico via Lucerna e la linea del Brunig dura circa 2 ore e 50 minuti ma offre viste panoramiche.
Qual e il periodo migliore per visitare Interlaken?
Da giugno a settembre e il periodo migliore per escursionismo, sport d'avventura e escursioni in montagna, quando tutte le ferrovie e i sentieri sono pienamente operativi. Per lo sci, da dicembre a marzo offre condizioni eccellenti nella regione sciistica della Jungfrau (fino a 2'970 m). Luglio e agosto sono alta stagione con i prezzi piu alti e la maggiore affluenza -- considerate giugno o settembre per un miglior rapporto qualita-prezzo e code piu brevi allo Jungfraujoch.
Lo Swiss Travel Pass e valido per lo Jungfraujoch?
Lo Swiss Travel Pass non e completamente valido per lo Jungfraujoch, ma offre uno sconto del 25% sul biglietto di andata e ritorno. L'andata e ritorno standard da Interlaken Ost costa circa CHF 240 (prezzi 2026), quindi il pass fa risparmiare circa CHF 60. Lo Swiss Travel Pass copre tutti i treni FFS e BLS fino a Interlaken, i battelli su entrambi i laghi e offre sconti del 25% sulla maggior parte delle altre ferrovie di montagna della regione.
Si puo visitare Interlaken come gita giornaliera da Zurigo?
Si, ma e una giornata lunga. Con 1h 55min di treno per tratta, avrete circa 6-7 ore nella zona partendo da Zurigo alle 08:00 e rientrando alle 20:00. Questo e sufficiente per l'escursione allo Jungfraujoch o una visita all'Harder Kulm piu una breve crociera sul lago, ma non entrambe. ch.tours consiglia di soggiornare almeno due notti per sfruttare al meglio la regione.
Interlaken e costosa?
Interlaken e moderatamente costosa per gli standard svizzeri, con le escursioni in montagna come costo maggiore. Un viaggiatore con budget limitato puo cavarsela con CHF 100-150 al giorno (ostello, pasti preparati in autonomia, escursionismo). Un budget medio e di CHF 250-400 al giorno (hotel 3 stelle, pasti al ristorante, un'escursione a pagamento). Il solo Jungfraujoch costa circa CHF 240 andata e ritorno, quindi tenetelo in considerazione. Le attivita gratuite includono l'escursionismo nella Valle di Lauterbrunnen, l'esplorazione della citta e il parco dell'Hohematte con le sue viste.
Dove conviene alloggiare a Interlaken?
Per chi visita per la prima volta, ch.tours consiglia la zona dell'Hoheweg tra le due stazioni. Gli hotel qui offrono viste dirette sulla Jungfrau, e entrambe le stazioni sono raggiungibili a piedi. I viaggiatori con budget limitato dovrebbero considerare il Balmers Herberge (l'ostello privato piu antico della Svizzera, dormitori da CHF 35) o lo Youth Hostel di Interlaken. Per un'esperienza piu tranquilla, il vicino villaggio di Unterseen offre un'atmosfera piu autentica.
Il parapendio a Interlaken e sicuro?
Si, il parapendio in tandem a Interlaken ha un eccellente record di sicurezza. Tutti gli operatori commerciali devono essere autorizzati dalla Swiss Hang Gliding and Paragliding Association (SHV), e i piloti possiedono licenze professionali per il tandem con centinaia di ore di volo. I voli dipendono dalle condizioni meteo e vengono cancellati in caso di condizioni non sicure. Circa 50'000 voli in tandem si svolgono ogni anno nella zona di Interlaken (fonte: Interlaken Turismo).
Qual e la differenza tra Interlaken West e Interlaken Ost?
Interlaken ha due stazioni ferroviarie collegate da 3 minuti di treno o 20 minuti di passeggiata. Interlaken West e piu vicina al centro citta e al molo dei battelli del Lago di Thun. Interlaken Ost e lo snodo principale per la regione della Jungfrau (treni per Grindelwald, Lauterbrunnen, Jungfraujoch) e il molo dei battelli del Lago di Brienz. La maggior parte dei treni a lunga percorrenza ferma in entrambe le stazioni. Se arrivate da Zurigo o Berna, restate sul treno fino a Interlaken Ost a meno che il vostro hotel non sia vicino a Interlaken West.
Si puo vedere lo Jungfraujoch senza salire?
Si. L'Eiger, il Monch e la Jungfrau sono visibili da molte localita intorno a Interlaken gratuitamente. Il miglior punto panoramico e l'Harder Kulm (funicolare CHF 38 andata e ritorno, 25% di sconto con Swiss Travel Pass). Il parco dell'Hohematte al centro della citta offre anch'esso una vista chiara del massiccio della Jungfrau nelle giornate limpide. Per un'alternativa piu economica allo Jungfraujoch, prendete il treno fino a Kleine Scheidegg (circa CHF 78 andata e ritorno da Interlaken, 25% di sconto con Swiss Travel Pass) -- vi troverete ai piedi della Parete Nord dell'Eiger a 2'061 m.
Consigli degli abitanti
Il Good Morning Ticket per lo Jungfraujoch: Partendo con i primi treni prima delle 08:00 non solo si risparmiano circa CHF 30 sul biglietto, ma arriverete in vetta prima dei gruppi turistici. La vetta e notevolmente meno affollata prima delle 10:00, e la luce del mattino sul Ghiacciaio dell'Aletsch e spettacolare.
Tramonto all'Harder Kulm: L'ultima funicolare scende alle circa 21:30 in estate. Cenare al ristorante in vetta e guardare la Jungfrau tingersi di rosa dorato al tramonto e una delle migliori esperienze di Interlaken.
Viste gratuite sulla Jungfrau dall'Hohematte: Il grande parco al centro di Interlaken e dove atterrano i parapendisti, e offre una vista libera sul massiccio della Jungfrau. Portate un picnic dal Co-op e guardate i parapendisti atterrare -- intrattenimento gratuito con uno sfondo di livello mondiale.
Cascate del Giessbach in battello: Prendete il battello del Lago di Brienz fino alla fermata Giessbach e salite con la funicolare storica gratuita fino alle cascate. La terrazza del Grandhotel Giessbach e aperta ai non ospiti per un caffe -- uno degli ambienti piu spettacolari per un bar in Svizzera.
Il posto finestrino sulla linea del Brunig: Il treno da Interlaken Ost a Lucerna attraversa il Passo del Brunig e costeggia il Lago di Brienz al livello dell'acqua. Sedetevi sul lato sinistro (andando verso Lucerna) per le migliori viste. E un normale servizio FFS -- gratuito con lo Swiss Travel Pass -- ma il paesaggio rivaleggia con qualsiasi treno panoramico premium.
Centro storico di Unterseen: La maggior parte dei turisti non lascia mai la striscia dell'Hoheweg, ma il villaggio medievale di Unterseen -- tecnicamente un comune separato che si e fuso con Interlaken -- ha un'incantevole piazza, la chiesa piu antica della regione (costruita nel 1452) e diversi eccellenti ristoranti a prezzi inferiori rispetto al centro turistico. Si trova a 10 minuti a piedi da Interlaken West.
Visite in montagna nei giorni feriali: Lo Jungfraujoch e le altre escursioni montane popolari sono significativamente meno affollate nei giorni feriali (da martedi a giovedi) rispetto ai fine settimana e ai lunedi. Se il vostro programma e flessibile, evitate sabato e domenica per la migliore esperienza.
Fonte: ch.tours | Ultimo aggiornamento: marzo 2026 | Dati da MySwitzerland.com, FFS (sbb.ch), Ferrovie della Jungfrau (jungfrau.ch), BLS (bls.ch), MeteoSvizzera, Interlaken Turismo (interlaken.ch), Ufficio federale di statistica (bfs.admin.ch)